조정 가능한 저항, 손쉬운 설정 및 접이식 운동 장비, 엉덩이 및 다리 운동 기계를 갖춘 둔근 운동용 Sunny Health & Fitness Row-N-Ride 스쿼트 보조 트레이너


Price: $129.00 - $101.32
(as of Nov 02, 2023 13:55:26 UTC – Details)



Sunny Health & Fitness P2100 핑크색 홈 스쿼트 머신으로 근력, 속도, 민첩성을 키워보세요! 하체를 강화할 뿐만 아니라 어깨, 팔, 허리도 강화합니다. 이 운동은 복합 운동(두 개 이상의 근육 그룹이 함께 작동하는 것)을 촉진합니다. 근육 그룹을 함께 활성화하려면 더 많은 힘이 필요하므로 더 많은 칼로리를 소모하게 됩니다. 복합 운동은 복합적인 결과를 가져옵니다!
작동 방법: 둔근, 대퇴사두근 및 햄스트링을 사용하여 하체를 조여 스쿼트 자세를 취합니다. 반복할 때마다 몸을 위로 올리면서 어깨, 등, 가슴을 운동하세요. 중량을 건너뛰는 이 스쿼트 트레이너는 잘못 스쿼트할 때 발생하는 무릎과 관절에 가해지는 스트레스의 양을 줄여줍니다. 이것을 운동에 추가하면 완벽한 스쿼트 자세를 위한 적절한 자세를 개발하는 데 도움이 됩니다.
피트니스 추적: LCD 화면은 칼로리, 스캔, 시간 및 횟수를 추적합니다. 이 트레이너는 긴장감을 더하거나 제거할 수 있는 자유를 제공하며, 3개의 탄성 밴드를 좌석에 부착하거나 떼어내서 모든 체력 수준에 적응할 수 있습니다.
다양한 운동: 전체 범위의 스쿼트를 수행할 수 있는 능력을 제공할 뿐만 아니라 고, 중, 저 스쿼트 펄스를 수행하여 다양성을 추가할 수도 있습니다. 미끄럼 방지 풋 페달
편의성: 집 안 어느 곳에나 쉽게 보관할 수 있습니다. 손잡이를 제거하고 접어서 보관하세요. 1, 2, 3만큼 쉽습니다. 자체 수평 조절 페달을 사용하면 자전거에 쉽게 타고 내릴 수 있습니다. 안정적인 엔드 캡은 움직임을 방지하여 안정적이고 안전한 운동을 보장합니다.